
{"id":8301,"date":"2022-08-17T09:14:11","date_gmt":"2022-08-17T08:14:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.run4wales.org\/?page_id=8301"},"modified":"2023-12-06T16:02:57","modified_gmt":"2023-12-06T16:02:57","slug":"gwirfoddoli-corfforaethol-yng-nghaerdydd","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.run4wales.org\/cy\/gwirfoddoli-corfforaethol-yng-nghaerdydd\/","title":{"rendered":"GWIRFODDOLI CORFFORAETHOL"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"800\" height=\"418\" src=\"https:\/\/www.run4wales.org\/app\/uploads\/2022\/08\/Image-Card-Link-Preview-10.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-8256\" srcset=\"https:\/\/www.run4wales.org\/app\/uploads\/2022\/08\/Image-Card-Link-Preview-10.png 800w, https:\/\/www.run4wales.org\/app\/uploads\/2022\/08\/Image-Card-Link-Preview-10-300x157.png 300w, https:\/\/www.run4wales.org\/app\/uploads\/2022\/08\/Image-Card-Link-Preview-10-768x401.png 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h4><strong><em>DOES DIM RHAID I CHI REDEG I FOD YN RHAN O RAI O\u2019R DIGWYDDIADAU CYFRANOGIAD TORFOL MWYAF YNG NGHYMRU!<\/em><\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Ydy eich mudiad yn cynnig diwrnodau gwirfoddoli gyda th\u00e2l? I gael gwybod sut gall eich t\u00eem gael profiad newydd, cael effaith gadarnhaol ar ein cymunedau lleol a gwneud gwahaniaeth, anfonwch e-bost atom nawr i drafod cyfleoedd gwirfoddoli gyda Run 4 Wales.<\/p>\n\n\n\n<p>Ers dros ddeng mlynedd, mae Run 4 Wales wedi bod yn gweithio gyda busnesau a grwpiau cymunedol lleol yng Nghaerdydd a\u2019r cyffiniau i ddarparu rhai o\u2019r rasys ffordd mwyaf cyffrous yng Nghymru. Rydyn ni\u2019n fenter gymdeithasol nid-er-elw ac yn ymddiriedolaeth elusennol a sefydlwyd i hyrwyddo, rheoli a chyflenwi digwyddiadau chwaraeon ar raddfa fawr. Ni allem wneud yr hyn a wnawn heb gefnogaeth ein gwirfoddolwyr.<\/p>\n\n\n\n<p>Rydyn ni\u2019n cynnig diwrnodau gwirfoddoli corfforaethol wedi\u2019u teilwra ar eich cyfer, ni waeth pa mor fawr neu fach yw eich t\u00eem. Cysylltwch nawr i drafod eich gofynion a chael sgwrs am ba r\u00f4l wirfoddol yr hoffech ei chwarae.<\/p>\n\n\n\n<p>Gan ddibynnu ar faint eich t\u00eem neu\u2019ch mudiad, gallwch gymryd yr awenau yn yr orsaf dd\u0175r yn Hanner Marathon Caerdydd, gan roi d\u0175r i 27,500 o redwyr wrth iddynt basio heibio, gofalu am ran o\u2019r cwrs ym Marathon Casnewydd i gyfeirio ac ysgogi rhedwyr, helpu ym mhabell Gollwng Bagiau\u2019r Rhedwyr yn un o\u2019n rasys 10K neu fod ar y Llinell Derfynu yn rhoi medalau a chrysau-t i redwyr llawen.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link\" href=\"mailto:volunteers@run4wales.org\">COFRESTRU I WIRFODDOLI&nbsp;<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4><strong>Beth yw Cyfrifoldeb Cymdeithasol Corfforaethol?<\/strong><strong><\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Cyfrifoldeb Cymdeithasol Corfforaethol yw pan fydd cwmni\u2019n ystyried sut i weithredu\u2019n foesegol, yn gynaliadwy ac yn gyfrifol, gan ystyried ei effaith ar yr amgylchedd, y gymdeithas a\u2019r gymuned y mae\u2019n gweithredu ynddi. Un ffordd o feddwl am hyn yw i gwmni ystyried sut i gael effaith gadarnhaol gyffredinol ar yr amgylchedd a chymdeithas.<\/p>\n\n\n\n<p>Yn aml yn gysylltiedig ag endidau corfforaethol mawr, mae cyfrifoldeb cymdeithasol corfforaethol bellach yn rhywbeth y mae busnesau o bob lliw a llun yn ceisio ei ymgorffori yn eu strategaeth gyffredinol.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4><strong>Gwirfoddoli Corfforaethol gyda Run 4 Wales<\/strong><strong><\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Yma yn Run 4 Wales rydyn ni\u2019n cynnig rhaglenni gwirfoddoli \u00e2 chefnogaeth cyflogwr sy\u2019n diwallu anghenion cyfrifoldeb cymdeithasol corfforaethol, gan greu profiad hwyliog ac ymarferol i\u2019ch t\u00eem tra\u2019n gwneud cyfraniad go iawn i\u2019ch cymuned leol. Mae gwirfoddoli corfforaethol yn gyfle gwych i\u2019ch t\u00eem gael mynd allan o\u2019r swyddfa neu ddod at ei gilydd mewn amgylchedd newydd os ydynt yn gweithio gartref. Mae gwirfoddoli mewn digwyddiad Run 4 Wales yn helpu eich t\u00eem i gael hwyl, dysgu sgiliau newydd a hyrwyddo lles meddyliol a chorfforol drwy dreulio diwrnod yn yr awyr agored. Mae bod yn rhan o ras dorfol, sy\u2019n llwyfan i filoedd o redwyr wireddu eu breuddwydion, yn brofiad cyffrous ac ysbrydoledig.<\/p>\n\n\n\n<p>Dewiswch wirfoddoli mewn un digwyddiad, gan greu diwrnod meithrin t\u00eem hwyliog i gael eich cefn atoch, adnewyddu cysylltiadau a mwynhau diwrnod gwerth chweil. Neu, gallwch ddewis creu perthynas hirach gyda ni a gwirfoddoli mewn nifer o\u2019n digwyddiadau drwy gydol y flwyddyn. Gall eich cyfraniad fod yn fawr neu\u2019n fach, er enghraifft gallwch ddod \u00e2 th\u00eem o ddeg o bobl i gefnogi wrth y Llinell Derfyn neu hyd at 60 o bobl i gymryd yr awenau yn un o\u2019r gorsafoedd d\u0175r ar hyd y llwybr.<\/p>\n\n\n\n<p>MANTEISON GWIRFODDOLI GYDA RUN 4 WALES:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Rhannu profiad y gallwch fynd ag ef yn \u00f4l i\u2019r swyddfa<\/li><li>Darparu cysylltiad dyfnach \u00e2\u2019ch cymuned leol<\/li><li>Creu perthnasoedd cryfach o fewn eich t\u00eem<\/li><li>Dangos eich ymrwymiad i achosion lleol<\/li><li>Cael profiad hwyliog ac atyniadol gyda\u2019ch gilydd y tu allan i\u2019r swyddfa<\/li><li>Teimlo llawn cymhelliant ac yn ysbrydoledig drwy rannu&#8217;r wefr \u00e2\u2019r rhedwyr sy\u2019n cyflawni eu nodau<\/li><li>Gallwn gynnig darpariaeth ar eich cyfer, ni waeth beth yw maint eich gr\u0175p&nbsp;<\/li><li>Cael sedd rhes flaen yn un o ddigwyddiadau rhedeg mwyaf Cymru<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Cliciwch&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.run4wales.org\/why-volunteer\/\" class=\"rank-math-link\">yma<\/a>&nbsp;i ddarllen erthygl <a href=\"https:\/\/www.run4wales.org\/why-volunteer\/\" class=\"rank-math-link\">am fanteision gwirfoddoli<\/a>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Ers ein sefydlu yn 2012, mae Run 4 Wales wedi tyfu i fod yn un o drefnwyr digwyddiadau cyfranogiad torfol mwyaf adnabyddus y DU. Yr hyn sy\u2019n ein sbarduno yw dyhead i gyflenwi digwyddiadau o safon fyd-eang gydag agenda gymdeithasol gadarnhaol. Mae ein digwyddiadau\u2019n darparu llwyfan i hybu iechyd meddwl, y byd rhedeg merched, adfywio cymunedol, amrywiaeth, gwirfoddoli, codi arian, a chynaliadwyedd amgylcheddol.&nbsp; Mae ein harian dros ben yn cael ei fuddsoddi mewn chwaraeon ar lawr gwlad a phrosiectau cymunedol drwy ein <a href=\"https:\/\/www.run4wales.org\/cy\/cymuned\/sefydliad-elusennol-r4w\/\">sefydliad elusennol.<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Bydd dewis gwirfoddoli gyda Run 4 Wales yn rhoi eich mudiad wrth galon ein gweithgareddau, gan gyfrannu at agenda gymdeithasol gadarnhaol a hyrwyddo lles meddyliol a chorfforol ymysg eich t\u00eem. Byddwn yn gwneud yn si\u0175r bod pawb yn cael profiad gwirfoddoli cadarnhaol a llawn hwyl, gan wneud cyfraniad gwerthfawr iawn tuag at ddiwrnod y digwyddiad gyda chefnogaeth a chyfarwyddyd gan un o\u2019n goruchwylwyr Run 4 Wales profiadol.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4><strong><em>YMUNWCH \u00c2 CHYMUNED EXTRA MILER\u2013 cofrestrwch ar gyfer diwrnod gwirfoddoli corfforaethol gyda R4W<\/em><\/strong><em><\/em><\/h4>\n\n\n\n<p>Mae trefnu diwrnod gwirfoddoli corfforaethol \u00e2 ni yn hawdd. Anfonwch e-bost at Tor, ein Cydlynydd Gwirfoddolwyr, yn dweud ychydig mwy wrthym am eich gr\u0175p a beth rydych chi\u2019n gobeithio ei gael wrth wirfoddoli. Byddwn yn rhoi gwybod i chi pa ddigwyddiadau sydd ar y gweill ac yn trafod y r\u00f4l orau i\u2019ch t\u00eem. Ar \u00f4l i chi lenwi taflen gofrestru, byddwn yn anfon taflen wybodaeth i wirfoddolwyr atoch sy\u2019n cynnwys popeth y mae angen i chi ei wybod am ddiwrnod y digwyddiad. Yna, y cyfan sydd angen i chi ei wneud yw dod draw ar y diwrnod a chymryd rhan!<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link\" href=\"mailto:volunteers@run4wales.org\">COFRESTRU I WIRFODDOLI&nbsp;<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>Edrychwch ar ein cyfryngau cymdeithasol i weld pa mor bwysig yw ein gwirfoddolwyr i ni.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-social-links\"><li class=\"wp-social-link wp-social-link-facebook\"><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/ExtraMilers\/\" aria-label=\"Facebook\"> <svg width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.1\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" role=\"img\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M12 2C6.5 2 2 6.5 2 12c0 5 3.7 9.1 8.4 9.9v-7H7.9V12h2.5V9.8c0-2.5 1.5-3.9 3.8-3.9 1.1 0 2.2.2 2.2.2v2.5h-1.3c-1.2 0-1.6.8-1.6 1.6V12h2.8l-.4 2.9h-2.3v7C18.3 21.1 22 17 22 12c0-5.5-4.5-10-10-10z\"><\/path><\/svg><\/a><\/li>\n\n<li class=\"wp-social-link wp-social-link-twitter\"><a href=\"https:\/\/twitter.com\/Extra_Milers\" aria-label=\"Twitter\"> <svg width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.1\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" role=\"img\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M22.23,5.924c-0.736,0.326-1.527,0.547-2.357,0.646c0.847-0.508,1.498-1.312,1.804-2.27 c-0.793,0.47-1.671,0.812-2.606,0.996C18.324,4.498,17.257,4,16.077,4c-2.266,0-4.103,1.837-4.103,4.103 c0,0.322,0.036,0.635,0.106,0.935C8.67,8.867,5.647,7.234,3.623,4.751C3.27,5.357,3.067,6.062,3.067,6.814 c0,1.424,0.724,2.679,1.825,3.415c-0.673-0.021-1.305-0.206-1.859-0.513c0,0.017,0,0.034,0,0.052c0,1.988,1.414,3.647,3.292,4.023 c-0.344,0.094-0.707,0.144-1.081,0.144c-0.264,0-0.521-0.026-0.772-0.074c0.522,1.63,2.038,2.816,3.833,2.85 c-1.404,1.1-3.174,1.756-5.096,1.756c-0.331,0-0.658-0.019-0.979-0.057c1.816,1.164,3.973,1.843,6.29,1.843 c7.547,0,11.675-6.252,11.675-11.675c0-0.178-0.004-0.355-0.012-0.531C20.985,7.47,21.68,6.747,22.23,5.924z\"><\/path><\/svg><\/a><\/li>\n\n\n\n\n\n\n\n<li class=\"wp-social-link wp-social-link-flickr\"><a href=\"https:\/\/www.flickr.com\/photos\/144143624@N05\/\" aria-label=\"Flickr\"> <svg width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.1\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" role=\"img\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M6.5,7c-2.75,0-5,2.25-5,5s2.25,5,5,5s5-2.25,5-5S9.25,7,6.5,7z M17.5,7c-2.75,0-5,2.25-5,5s2.25,5,5,5s5-2.25,5-5 S20.25,7,17.5,7z\"><\/path><\/svg><\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns\">\n<div class=\"wp-block-column\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column\"><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DOES DIM RHAID I CHI REDEG I FOD YN RHAN O RAI O\u2019R DIGWYDDIADAU CYFRANOGIAD TORFOL MWYAF YNG NGHYMRU! Ydy eich mudiad yn cynnig diwrnodau gwirfoddoli gyda th\u00e2l? I gael gwybod sut gall eich t\u00eem gael profiad newydd, cael effaith gadarnhaol ar ein cymunedau lleol a gwneud gwahaniaeth, anfonwch e-bost atom nawr i drafod cyfleoedd<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":8256,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.run4wales.org\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8301"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.run4wales.org\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.run4wales.org\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.run4wales.org\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.run4wales.org\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8301"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.run4wales.org\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8301\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10759,"href":"https:\/\/www.run4wales.org\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8301\/revisions\/10759"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.run4wales.org\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8256"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.run4wales.org\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8301"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}