
{"id":9884,"date":"2023-05-25T19:34:05","date_gmt":"2023-05-25T18:34:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.run4wales.org\/?page_id=9884"},"modified":"2023-05-25T19:39:26","modified_gmt":"2023-05-25T18:39:26","slug":"mynediad-anabledd-a-hygyrchedd","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.run4wales.org\/cy\/mynediad-anabledd-a-hygyrchedd\/","title":{"rendered":"Mynediad Anabledd a Hygyrchedd"},"content":{"rendered":"\n<h2><strong>Mynediad Anabledd a Hygyrchedd<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Mae R4W yn bwriadu bod mor gynhwysol \u00e2 phosib ac yn croesawu athletwyr gyda phroblemau iechyd, anabledd neu angenrheidion arbennig.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.run4wales.org\/app\/uploads\/2022\/11\/CDF_260921_CF_Cardiff_Bay_Run_028-1024x682.jpg\" alt=\"An image of a blind athlete with a guide runner at the Cardiff Bay 10K\" class=\"wp-image-8850\" width=\"512\" height=\"341\" srcset=\"https:\/\/www.run4wales.org\/app\/uploads\/2022\/11\/CDF_260921_CF_Cardiff_Bay_Run_028-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/www.run4wales.org\/app\/uploads\/2022\/11\/CDF_260921_CF_Cardiff_Bay_Run_028-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.run4wales.org\/app\/uploads\/2022\/11\/CDF_260921_CF_Cardiff_Bay_Run_028-768x511.jpg 768w, https:\/\/www.run4wales.org\/app\/uploads\/2022\/11\/CDF_260921_CF_Cardiff_Bay_Run_028.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 512px) 100vw, 512px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3><strong>Prosesau Mynediad<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Rydyn ni yn annogi pob cyfranogwr sydd ddim yn sicr o\u2019u lefelau ffitrwydd i gael apwyntiad iechyd gyda\u2019r meddyg cyn ymarfer neu gystadlu. Mae cystadleuwyr cadair olwyn neu eraill gydag anabledd neu unrhyw broblemau iechyd yn cael cofrestru i\u2019n digwyddiadau gyda\u2019n ffurflen gofrestru safonol sydd ar gael ar ein gwefan digwyddiadau.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns\">\n<div class=\"wp-block-column\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<h5 class=\"has-vivid-red-color has-text-color\"><strong>Defnyddwyr Cadair Olwyn (hunain- wthio)<\/strong><\/h5>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<p>Cewch ddynodi os ydych chi eisiau dechrau ar flaen y ras neu yn y canol ar y ffurflen gofrestru. Dydyn ni ddim yn medru addo cyd-fynd a\u2019ch dewis oherwydd mae hyn yn dibynnu ar ffactorau iechyd a diogelwch- ond fyddwn ni fel t\u00eem yn gwneud ein gorau. Fe fyddwn yn cysylltu gyda chi yn agosach at y digwyddiad i drafod mewn mwy o fanylder os yn angenrheidiol. Os ydych chi ddim yn hunan-wthio y gadair olwyn rydych chi angen cymryd rhan fel cefnogwr (gwelwch isod).<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns\">\n<div class=\"wp-block-column\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<h5 class=\"has-vivid-red-color has-text-color\"><strong>Defnyddwyr Cadair Olwyn (cefnogwr)<\/strong><\/h5>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<p>Os ydych chi yn ddefnyddiwr gadair olwyn angen galluogwr cefnogol yn ystod y ras, fe wnewn ni roi mynediad am ddim iddyn nhw. Os gwelwch yn dda cysylltwch <a href=\"mailto:maria.waldron@run4wales.org\" class=\"rank-math-link\">maria.waldron@run4wales.org<\/a> i holi, yn dechrau gydag enw\u2019r digwyddiad rydych chi yn bwriadu cyfranogi ynddi. Mae\u2019r athletwyr yn derbyn cefnogaeth angen cyrraedd oedran safonol i gyfranogi yn y digwyddiad. Rydyn ni yn medru trafod gyda chi be fydd yn fwy addas, i ddechrau ar flaen y ras neu yn y canol, yn dibynnu ar y math o gadair neu unrhyw gefnogaeth ychwanegol rydych chi angen.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns\">\n<div class=\"wp-block-column\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<h5 class=\"has-vivid-red-color has-text-color\"><strong>Rhedwyr amhariad golwg<\/strong><\/h5>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<p>Os ydych chi yn athletwr yn dioddef o amhariad golwg sydd angen cefnogaeth gan redwr partner, rydyn ni yn medru cynnig lle am ddim i\u2019r partner. Os gwelwch yn dda cysylltwch <a href=\"mailto:maria.waldron@run4wales.org\" class=\"rank-math-link\">maria.waldron@run4wales.org<\/a> i holi, yn dechrau gydag enw\u2019r digwyddiad rydych chi yn bwriadu cyfranogi ynddi.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns\">\n<div class=\"wp-block-column\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<h5 class=\"has-vivid-red-color has-text-color\"><strong>Rhedwyr awtistig<\/strong><\/h5>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<p>Mae rhedwyr a gwylwyr sy\u2019n dioddef o awtistiaeth sy\u2019n ansicr am gymryd rhan yn medru cysylltu \u00e2 <a href=\"mailto:enquiries@run4wales.org\" class=\"rank-math-link\">enquiries@run4wales.org<\/a> os ydyn nhw eisiau unrhyw wybodaeth ychwanegol am y digwyddiad cyn cofrestru.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns\">\n<div class=\"wp-block-column\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<h5 class=\"has-vivid-red-color has-text-color\"><strong>Unrhyw broblemau iechyd neu anabledd eraill<\/strong><\/h5>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<p>Os oes gennych chi broblemau iechyd, anabledd neu broblemau addysgu ychwanegol dylen ni wybod amdano, mae yna ran o\u2019r ffurflen cofrestru lle mae modd rhannu manylion am gymorth ychwanegol ar ddiwrnod y digwyddiad. Mae croeso mawr i chi gysylltu gyda <a href=\"mailto:enquiries@run4wales.org\" class=\"rank-math-link\">enquiries@run4wales.org<\/a> cyn cofrestru os ydych eisiau trafod mewn mwy o ddyfnder ymlaen llaw.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns\">\n<div class=\"wp-block-column\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<h5 class=\"has-vivid-red-color has-text-color\"><strong>Athletwyr cadair olwyn el\u00eet<\/strong><\/h5>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<p>Llefydd am ddim ar gael i athletwyr gadair olwyn el\u00eet mewn rhai digwyddiadau lle maen nhw yn cyrraedd y meini prawf llwyddiant. Cysylltwch <a href=\"mailto:alex.donald@run4wales.org\" class=\"rank-math-link\">alex.donald@run4wales.org<\/a> am fwy o wybodaeth.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3><strong>Parcio Anabledd<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>I\u2019r rhai sy\u2019n cymryd rhan ac angen man parcio anabledd am ddim gallwch ofyn am hyn trwy\u2019r ffurflen gofrestru. Fe fyddwn ni yn cysylltu gyda chi yn agosach i ddiwrnod y digwyddiad i sicrhau\u2019r trefniadau. Lle\u2019n bosib ac os oes angen, fedrwn ni gynnig lle yn agos i\u2019r man dechrau\/gorffen i gadw\u2019r gadair ddyddiol os ydych yn bwriadu defnyddio cadair olwyn rasio.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3>Mwy O Wybodaeth<\/h3>\n\n\n\n<p>Am fwy o wybodaeth fanwl am y prosesau mynediad, cefnogaeth fedrwn ni ei gynnig, tystiolaeth gan athletwyr anabl eraill a gwybodaeth am y cwrs o\u2019n digwyddiadau eraill sydd wedi ei baratoi, ymwelwch \u00e2\u2019r wefan R4W isod (yn Saesneg)<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link\" href=\"https:\/\/www.run4wales.org\/disability-entry-and-accessibility\/\">Cliciwch yma<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mynediad Anabledd a Hygyrchedd Mae R4W yn bwriadu bod mor gynhwysol \u00e2 phosib ac yn croesawu athletwyr gyda phroblemau iechyd, anabledd neu angenrheidion arbennig. Prosesau Mynediad Rydyn ni yn annogi pob cyfranogwr sydd ddim yn sicr o\u2019u lefelau ffitrwydd i gael apwyntiad iechyd gyda\u2019r meddyg cyn ymarfer neu gystadlu. Mae cystadleuwyr cadair olwyn neu eraill<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":8842,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.run4wales.org\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/9884"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.run4wales.org\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.run4wales.org\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.run4wales.org\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.run4wales.org\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9884"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.run4wales.org\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/9884\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9890,"href":"https:\/\/www.run4wales.org\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/9884\/revisions\/9890"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.run4wales.org\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8842"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.run4wales.org\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9884"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}