Dod o Hyd i’ch Her

EIN DIGWYDDIADAU

Gweld mwy

DIGWYDDIADAU CYFRANOGIAD TORFOL O SAFON FYD-EANG GYDAG AGENDA GYMDEITHASOL GADARNHAOL

Picture of runners at the Cardiff Half Marathon
01 Hydref 2023
Hanner Marathon Caerdydd Principality
03 Medi 2023
CDF 10K
Runners in the Cardiff Bay 10k
26 Mawrth 2023
10K Bae Caerdydd Brecon Carreg
Picture of runners Newport Marathon
16 Ebrill 2023
Marathon Casnewydd Cymru ABP
Picture of runners Newport Marathon
16 Ebrill 2023
10K Casnewydd Cymru ABP
09 Mehefin 2023
Her Rheoli Dell Technologies
Picture of runners starting the Porthcawl 10k
02 Gorffennaf 2023
10K Porthcawl Ogi
Picture of runners along the coast at the Barry Island 10k
06 Awst 2023
10K Ynys y Barri ABP

EIN DIGWYDDIAD NESAF

16 Ebrill 2023

Newyddion

01 Mehefin 2023
Twentieth Anniversary Celebration Announced For 2023 Cardiff Half

A bumper anniversary celebration has today been announced for the Cardiff Half Marathon, following the successful return of the event to the streets of the Welsh capital this weekend. The race will be celebrating its 20th year when it returns on Sunday 1 October next year. Founded in 2003 when just 1,500 runners took part,

Picture of runners starting the Porthcawl 10k
01 Mehefin 2023
Rydym yn falch iawn i allu cyflwyno gwefan newydd sbon!

EIN CYMUNED

Rydyn ni’n gwneud pethau’n wahanol yn R4W. Mae ein gwerthoedd yn helpu i ddylanwadu ar ein dull o gyflenwi digwyddiadau sy’n cael eu trefnu i safon uchel, gyda phersonoliaeth unigryw a lefelau uchel o ymwybyddiaeth gymdeithasol. Mae mwy o wybodaeth am yr hyn sy’n ein gwneud yn wahanol isod, neu fe allwch chi ymuno â’n cymuned eich hun; naill ai fel aelod neu wirfoddolwr.

SEFYDLIAD ELUSENNOL

Sefydliad nid-er-elw ydyn ni ac rydyn ni’n buddsoddi ein harian dros ben mewn chwaraeon ar lawr gwlad a phrosiectau cymunedol eraill.
GWIRFODDOLI

Does dim rhaid i chi redeg i fod yn rhan o’n cymuned. Mae tîm yr Extra Milers yn hollbwysig i lwyddiant ein digwyddiadau.
ELUSENNAU

Mae ein digwyddiadau’n creu llwyfan ar gyfer codi dros £4m i achosion da bob blwyddyn.
RHAGLEN ATHLETWYR ELÎT

Mae ein Rhaglen Athletwyr Elît yn denu athletwyr blaenllaw o bob rhan o’r DU a thu hwnt.
Y GYMRAEG

Rydyn ni’n Gymry balch ac yn credu ei bod yn rhinwedd gwerth ei dathlu. Rydyn ni’n ystyried ac yn croesawu’r iaith ym mhopeth rydyn ni’n ei wneud.
CORFFORAETHOL

Rydyn ni’n gweithio’n agos gyda nifer o gorfforaethau, o frandiau byd-eang i sefydliadau lleol, arloesol.
AELODAETH

Cyfres o ddigwyddiadau teuluol wedi’i hail-lunio i geisio ysbrydoli cenhedlaeth y dydfodol i fod yn actif ac yn iach.
CYNALIADWYEDD

Rydyn ni’n credu bod gennym ni ddyletswydd i gyflenwi digwyddiadau sy’n uchelgeisiol o wyrdd a chynaliadwy, ac sy’n cael effaith isel.
FFORDD R4W

O’r amgylchedd i gyflogaeth ac anabledd i amrywiaeth, rydyn ni’n barhaol asesu’r ffordd i weithredu a thrafod modd i wella’n hunain fel cwmni.

DIGWYDDIADAU RHITHIOL

Pob digwyddiad rhithiol
11 Tachwedd 2021
Ras i Gofio’r Cadoediad
14 Ionawr 2022
Her Gorfforaethol Rithiol
Runner in the Cardiff Half Marathon
06 Awst 2021
HER ACTIF Y GENEDL
01 Mehefin 2022
10K Rithiol R4W
01 Hydref 2021
Hanner Marathon Rhithiol Caerdydd
01 Awst 2021
Haf Heini
01 Gorffennaf 2021
Clwb Rhedwyr Y Cyfnod Clo
06 Mehefin 2021
Ras D-Day
01 Mai 2021
Marathon Rhithiol Casnewydd Cymru
01 Mai 2021
Milltir Rithiol Ir Teulu Casnewydd
28 Mawrth 2021
5K HER VIRTUAL
Picture capturing runners in the Cardiff Bay 10k
01 Tachwedd 2020
Ras Rithiol Bae Caerdydd
01 Hydref 2020
10K Rithiol Casnewydd Cymru
01 Hydref 2020
Curo Steve
01 Awst 2020
Curo Iwan